Sesión de Yoga Nidra con Cuencos tibetanos y Gong

Sesión de Yoga Nidra con Cuencos tibetanos y Gong

Relajación profunda

En esta ocasión dedicaremos la sesión de Samadhi time a practicar la técnica de relajación del hatha yoga llamada yoga nidra. Se trata de una técnica muy profunda de relajación.
HORARIO: viernes 12:30-13:30
FACILITA: Nuria Mirto
APORTACIÓN: soci@s gratis, no socios 5€
MÁS INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA: 669498520 (Nuria)
Puedes conocer a Nuria Mirto a través de la entrevista que nos concedió.