Valencia: Mindfulness en Vidamassana

Valencia: Mindfulness en Vidamassana

Taller monografico: ¿Qué es el Mindfulness?

Continuamente estamos generando pensamientos y emociones que se manifiestan en la mente y en el cuerpo. En ocasiones, son tan fuertes que nos vemos arrastrados por ellos. La práctica de Mindfulness ayuda a crear un espacio entre nosotros y nuestros pensamientos y emociones, permitiendo no reaccionar impulsivamente ante ellos sino responder de forma consciente. Durante gran parte de nuestro tiempo nuestra mente se encuentra atrapada en pensamientos del pasado o del futuro, o en emociones desagradables, que nos preocupan y nos abstraen del momento presente. Recuerdos sobre lo que fue, y planificaciones o expectativas futuras sobre lo que será, capturan nuestra atención promoviendo un estado de preocupación y ansiedad que nos impide tomar conciencia de la experiencia que está emergiendo en el presente.

Con Mindfulness se ejercita un modo especial de prestar atención. Se aprende a dejar de luchar, a dejar de resistirnos a lo que emerge en cada momento, ya sea interno (pensamiento, emociones o sensaciones) o externo (situaciones, sonidos…).

Imparte: Loreto Colomina, formadora en desarrollo personal y creadora del programa Alternativas para el Cambio.

Lugar: Herbolario Vidamassana, Calle Hermanos Villalonga 1, segundo bajo iz. (Benimaclet) Valencia

Reservas: 722378700 (tienda Vidamassana). Plazas limitatadas.

EVENTO GRATUITO

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  • 14/12/18 18:00 - 14/12/18 21:00

    Charla sobre ORGONITES y Concierto con CUENCOS TIBETANOS

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    DondeAnanda Salud HolísticaCalle J.R. Hamilton, Núm. 3, Santa Cruz de Tenerife

    Aportación: 10 euro

    Imparte: Estíbaliz  Blanco

  • 15/12/18 19:00 - 15/12/18 20:30

    CONCIERTO Y MEDITACIÓN (Cuencos Tibetanos, Cuencos de Cuarzo, Gongs, Tambores Chamánicos y otros)

    Desde el principio de la humanidad el ser humano se ha visto necesitado en la utilización del sonido para poder comunicarse, expresarse y sanarse. Muchas de las culturas de poblaciones pensaban que el sonido era una fuerza superior creativa, responsable de la creación de todo el universo. El masaje vibracional o de sonido es una técnica de armonización natural que actúa tanto en el plano físico como el emocional, el mental y el espiritual. La Armonización Vibracional Energética se fundamenta en el principio de “resonancia”. El término resonancia se refiere a que cada objeto tiene un índice vibratorio y cuando se encuentra en cercanía de otro objeto le provoca este una vibración semejante a la que el mismo emite. Los distintos órganos del cuerpo vibran en armonía cuando están sanos. En una sesión Armonización Vibracional Energética, los sonidos y la vibración provocan un estado modificado no ordinario de la conciencia instantáneo permitiendo integrar la experiencia vivida.
    HORARIO: De 19 a 20.30 h
    FACILITA: BORO FERRER
    APORTACIÓN: 10 € - Soci@s 8 €
    MÁS INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA: Boro Ferrer 679 74 98 10 - boroferrer@telefonica.net
  • 15/12/18 10:00 - 15/12/18 14:00
    TALLER DE PNL: EL PODER DE LAS EMOCIONES
    En este taller aprenderás cómo actuar y pensar para vivir en armonía; a gestionar de forma correcta nuestros pensamientos; la importancia de los estados emocionales en nuestras vidas; y a adquirir dominio emocional para mantener un estado de tranquilidad en todo momento.
    HORARIO: Sábado de 10 a14h
    FACILITA: Aurora Pasquini (terapeuta de PNL)
    APORTACIÓN: 20€
    MÁS INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA: 666676306
  • 15/12/18 Todo el día

    Retiro con canto terapéutico, meditación y masajes - Especial pareja

    Conecta con tu pareja sintiendo como la energía fluye entre vosotros, libremente y sin bloqueos, en un entorno privilegiado en medio de la naturaleza. Despierta tu alma y tus sentidos a través de este retiro con canto terapéutico, meditación y masajes.

    Donde: Casa rural Mas can puig de fuirosos, 08470 Barcelona 

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  • 29/12/18 17:00 - 29/12/18 20:00
    TALLER DE RESPIRACIÓN OVÁRICA ALQUIMIA FEMENINA "CONCEPCIÓN, PLACER Y PRESENCIA"
    Sesión 3 del ciclo Sanar el Origen La Respiración Ovárica, Alquimia Femenina, es una Sistema dirigido a mujeres, que sirve para el Autoconocimiento y Sanación de la Mujer de forma holística, abarcando la Integración de la Mente, las Emociones y el Cuerpo, en un único canal.
    Busca llevarnos a contactar de nuevo con nuestro poder personal y a tomar conciencia de su infinita fuerza pues la mujer es la fuente creativa del universo, es el gran útero creador, donde todo lo que se siembra florece, y esa energía que solventa su vida, proviene de los óvulos que se generan en los ovarios.
    Los ovarios, el útero y los senos son la parte de la anatomía femenina con más potencial energético de todo el organismo, es allí donde se encuentra intrínsecamente la semilla de la vida.
    HORARIO: Domingo de 17 A 20h
    FACILITA: Beatriz Vega
    APORTACIÓN: 25 € sesión suelta (85€ ciclo completo)
    MÁS INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA: Bea 633565659mail: lahijadelsolgranada@gmail.com