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Estiramientos de Cadenas Musculares, Valencia

Estiramientos de Cadenas Musculares, ValenciaContacto: 617083340 /ecm.isanz@gmail.com

Imparte sesiones de Estiramiento de Cadenas Musculares en Asociación Samadhi de Salud Integral en Valencia (46020).

Facebook@InmaSanzECM

Periodista, facilitadora de Estiramientos de Cadenas Musculares (formación en el 2016 con Jorge Ramón Gomaríz).
Coordinadora de grupos en Programa de Prevención de la Salud Emocional (ONG Teléfono de la Esperanza de Valencia) en 2004-2011. Formación en Facilitación de grupos y resolución de conflictos (IFAC-E).

Puedes conocerla a través de su entrevista "ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES"

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  • 01/12/18 10:30 - 01/12/18 13:30

    Estiramientos de Cadenas Musculares en Valencia

    Es una experiencia consciente del cuerpo, una práctica de atención plena, que ayuda a deshacer la coraza muscular y las tensiones profundas creadas a lo largo de la vida.
    - Especialmente indicados para problemas de espalda y lesiones de la columna vertebral.
    - Favorecen la integración postural y el movimiento.
    - Tienen efectos muy positivos sobre el sistema nervioso, reduciendo el estrés.
    - Mejoran la circulación sanguínea y linfática.
    - Liberan la respiración y ayudan a recuperar el alineamiento y armonía del sistema músculo-esquelético.
    - Liberan las articulaciones, favoreciendo la nutrición del cartílago, y previenen enfermedades de las mismas como la artrosis.

    Los MONOGRÁFICOS de Estiramientos de Cadenas Musculares están concebidos para profundizar en la práctica de ECM. Partimos de un trabajo global de todo el cuerpo para centrarnos en una cadena muscular, varias cadenas musculares...o/y una parte del cuerpo.

    Estos talleres están abiertos a todas las personas. No es necesario ni practicar habitualmente ECM ni tampoco haberlo hecho antes.

    PRECIO:
    Tarifa general: 23-25 €.
    Reserva: 7 €.
    21-23 € para reservas antes del 10 de noviembre.

    ¡PLAZAS LIMITADAS!

    MÁS INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA: 617083340 (Inma) o ecm.isanz@gmail.com

    FACILITA: Inma Sanz. Conoce más a Inma Sanz a través de la Entrevista que nos concedió.