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Hablamos con la comadrona Sonia Velez de Yoga para embarazadas y Yoga para mamás y bebés. Bienvenida Sonia, ¿qué se hace exactamente durante unas clases de Yoga para embarazadas? Utilizo los movimientos del cuerpo (posturas del Yoga Kundalini), la respiración y Leer más…

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PLANTAS MEDICINALES Y TERAPIAS NATURALES PARA LA MENTE

Una buena salud de la mente puede ser el antídoto más indicado para muchas enfermedades o trastornos de salud presentes hoy en día, como problemas digestivos, colon irritable, úlceras intestinales, trastornos del sueño, problemas de piel, tensiones musculares, etc. El Leer más…