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CURSO DE INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN

Precio habitual €100,00 EUR
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TERAPEUTA CARLOS GALINDO OROZCO

Maestro de Un Curso de Milagros e instructor de Mindfulness

Realiza consultas en VALENCIA y ONLINE

(Para conocerle mejor lee su ENTREVISTA)

 

DESCRIPCIÓN DEL CURSO DE INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN

Curso de iniciación dirigido a aprender las bases de la meditación.
El curso tiene un enfoque muy práctico y está ideado para que tengas las herramientas para llevar la meditación a tu vida cotidiana.
Utilizaremos Mindfulness como herramienta fundamental.

Beneficios de la meditación:

  • Mejora de la salud emocional y aumento de la felicidad
  • Alivio del estrés, la ansiedad y la depresión
  • Desarrollo de la inteligencia emocional y la empatía
  • Beneficia al bienestar interior

El curso es ONLINE e incluye material y 6 sesiones individuales (para 6 semanas)

Material incluido cada semana:

  • Vídeo explicativo del tema de la semana
  • Material de lectura
  • 3 tipos de prácticas semanales

COMO COMPRAR EL CURSO DE INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN

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